La cura di corpo e mente con la Tai Chi Therapy

A Ellera di Corciano avviato il nuovo percorso di salute e benessere promosso dal Centro Socio Culturale “A. Cardinali”.

Presso il Centro Socio Culturale "A.Cardinali" di Ellera di Corciano (PG), alla presenza della Vicesindaco Sara Motti, è stato avviato il progetto "Ginnastica della mente", finanziato con l'Otto per Mille della Chiesa Valdese.

Si svilupperà in venticinque lezioni settimanali di due ore, rivolto agli anziani del territorio, mettendo insieme la disciplina del Thai-Chi ed il supporto psicologico. Attraverso l’unione del supporto psicologico-cognitivo e la Tai Chi therapy si cercherà di ridurre l’isolamento, gestire il malessere emotivo, condividere spazi e movimenti per accorciare le distanze con l’altro, passare dalla resilienza all’empowerment.

Il corso avviato nel mese di novembre ha già visto un grande numero di iscrizioni e riscontro positivo già dalle prime due lezioni.

Per informazioni rivolgersi al Centro Socio culturale “Antonio Cardinali” Tel. 075 5171469 - 3392712491

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